A Região dos Lagos, localizada no estado do Rio de Janeiro, é um dos destinos mais encantadores e diversificados da região sudeste do Brasil. Com suas praias paradisíacas, cidades charmosas e uma atmosfera acolhedora, essa região atrai turistas e cariocas que buscam contato com a natureza, lazer e tranquilidade. Nesse artigo vamos explorar as cidades da Região dos Lagos, seus pontos turísticos, suas atrações e belezas naturais. Confira!
Como chegar
A Região dos Lagos ou Região da Costa do Sol fica ao norte do litoral fluminense, também é conhecida como Caribe Brasileiro, por apresentar mares de um azul cristalino e areias finas e claras sendo considerada uma das mais belas regiões do Litoral Fluminense, destacando-se pelo turismo e pela indústria do sal.

Para quem vai de carro, o caminho é atravessar a Ponte Rio-Niterói, ir pela Rodovia BR-101 e em seguida acessando a Rodovia RJ-124 (Via Lagos). Se você deseja comprar uma passagem de ônibus, a 1001 oferece várias opções de horários e preços. Recomendo acessar o site através do nosso link de parceria.


Cidades e atrações
Formada por 10 Municípios, são eles: Búzios (Armação dos Búzios), Cabo Frio, Arraial do Cabo, São Pedro da Aldeia, Iguaba Grande, Araruama, Saquarema, Maricá, Rio das Ostras e Macaé, cada um deles com suas atrações e belezas naturais. Nesse artigo vamos mostrar sugestões de roteiros turísticos pela região.
Maricá
Maricá está situada entre Niterói e Saquarema, na costa do Atlântico, oferecendo uma combinação de praias, áreas verdes e uma atmosfera mais tranquila e natural. É uma excelente opção para quem quer aproveitar a beleza da região litorânea do Rio de Janeiro, mas com um clima mais sossegado. Conhecido também por suas chácaras e grandes fazendas com um rico conteúdo histórico. Uma curiosidade a ser mencionada é que o naturalista Charles Darwin com sua equipe de sete membros, chegou à localidade de Itaocaia em 8 de Abril de 1832, tendo seus primeiros contatos com a biodiversidade da Mata Atlântica na estrada entre Maricá e Niterói, hospedando-se na fazenda Itaocaia, localizada no Parque Estadual da Serra da Tiririca.
O que fazer: Se está à procura de um local para descansar, curtir a natureza e se divertir, venha para Maricá! Você pode visitar as praias, como a Praia de Itaipuaçu e a Praia de Ponta Negra, que são ótimas para banho, surfe e passeios à beira-mar. Além disso, a cidade tem áreas de reserva natural, como a Reserva de Maricá, onde dá para fazer trilhas e apreciar a fauna e flora locais. Se gostar de cultura, vale conferir eventos e feiras que acontecem na cidade. E, claro, aproveitar a culinária local, com frutos do mar fresquinhos!
Saquarema
A cidade de Saquarema é uma cidade conhecida por suas praias incríveis e por ser um destino popular para surfistas. Além das praias, ela também tem uma vibe bem relaxada e uma natureza maravilhosa, perfeita para quem gosta de aproveitar o mar e o sol. A Igreja Matriz de Nossa Senhora de Nazareth de Saquarema possui um cemitério que atrai os turistas por ter uma vista de mirante para a Praia de Itaúna.
O que fazer: O surfe é o principal destaque esportivo da cidade por possuir ondas perfeitas para a prática da atividade, não é a toa que Saquarema é conhecida como a Capital Nacional do Surfe e desde 2017 voltou a sediar uma etapa do Campeonato Mundial de Surfe. Esta etapa é realizada na Praia de Itaúna, uma das praias mais famosas da região, as ondas são incríveis e o visual é lindo! Outra atrações encontradas na mesma região são: a Praia de Saquarema, uma praia mais tranquila, perfeita para relaxar, tomar banho de sol e caminhar na orla, e a Lagoa de Saquarema, ótima para atividades como stand-up paddle, caiaque ou simplesmente apreciar a natureza ao redor. além é claro dos passeios de buggy feitos pelas praias e pelas áreas próximas, conhecendo diferentes pontos de Saquarema.. Tem ainda a opção das caminhadas e trilhas, que oferecem vistas incríveis e contato com a natureza. Sem falar na gastronomia local, tenha o prazer de experimentar frutos do mar e pratos típicos nos restaurantes da cidade, que oferecem uma culinária deliciosa.
Aruaruama/Iguaba/São Pedro da Aldeia
Essas 3 cidades ficam coladinhas uma da outra e possuem uma característica comum: são banhadas por lagoa, ou seja, não tem mar aberto.
O nome Araruama quer dizer ” Lugar de as Araras beberem água”, tem a segunda maior população da Região dos Lagos. O município é conhecido por sua vocação turística familiar e pela sua extensão. Possui 13 praias banhadas pela Lagoa de Araruama, que estão entre as melhores para a prática de esportes náuticos, além de cerca de 5 praias oceânicas. Em sua área urbana ficam localizados seus distritos (centro e bairros próximos) como por exemplo Praia Seca e Iguabinha.
A cidade de Iguaba Grande, localizada na Região dos Lagos é conhecida como a “Princesinha da Região dos Lagos”, possuindo 22 bairros e uma vasta área de loteamento e condomínios. Para se chegar ao Município, você pega a Rodovia Amaral Peixoto (RJ-106) ou a Via Lagos (RJ-124).
São Pedro da Aldeia, tem como indústrias importantes a extração de sal e a pesca. Destaca-se também no turismo gastronômico com diversos cafés, restaurantes e ateliês que oferecem pratos típicos e experiências culinárias. Possui um ambiente calmo e tranquilo ideal para famílias que procuram por descanso. Já a área rural da cidade conta com paisagens naturais e hospedagens em casas com piscinas caso o turista queira ficar.
O que fazer: As 3 cidades são banhadas por lagoa, logo, você pode relaxar, nadar, fazer passeios de barco e pratica stand-up paddle e apreciar o pôr do sol na orla que é incrível, pois a cidade tem ótimos píeres para pesca e contemplação, Na orla também tem boas opções de quiosques, bares e restaurantes como por exemplo, o quiosque que fica na Praia do Popeye em Iguaba (point uma praia com um ambiente mais animado). A lagoa é imprópria para banho, mas existem trechos que são mais limpos (Praia Ponta da Farinha)
Arraial do Cabo

Fundada em 1503 pelo conquistador Américo Vespúcio e elevada a categoria de Município em 1985, após emancipar-se de Cabo Frio. A cidade é conhecida por um fenômeno comum em toda a região: a Ressurgência, tendo o seu ponto alto nas praias da localidade, ganhando dessa forma o apelido de Capital do Mergulho, assim como o Ecoturismo. Possui ainda praias famosas por suas águas tranquilas e cristalinas.
O que fazer: As praias de Arraial são as mais bonitas da região, logo, fazer o passeio de barco percorrendo essas praias é com certeza o passeio mais recomendado. Dentre as diversas praias podemos citar: as Prainhas do Pontal do Atalaia, Praia dos Anjos , Praia do Farol, Praia Grande, Praia do Pontal e demais, sem deixar de mencionar também alguns de seus Pontos Turísticos como a Casa de Piedra, a Casa da Poesia, o Farol Velho, o Museu Oceanográfico Almirante Paulo Nogueira, o Passeio de Barco que dura em torno de 4 horas com saída da Praia dos Anjos, passando pelas mais belas paisagens de Arraial como por exemplo a Gruta Azul. Simplesmente incrível!

Dica especial; Existe um lugar chamado Ponta do Acaíra, que fica na divisa de Arraial com a Lagoa de Araruama. É um lugar encantador e bastante apreciado por quem gosta de natureza, tranquilidade e belas paisagens. Essa região é conhecida por suas praias de águas calmas, areias brancas e uma atmosfera relaxante, perfeita para quem busca descanso e contato com o mar. O acesso é limitado devido a dificuldade de chegar lá de carro comum. Não tive a oportunidade de conhecer pessoalmente mas está nos meus planos futuros. De qualquer forma fica a dica!!
Cabo Frio
A cidade de Cabo Frio foi fundado em 13 de novembro de 1615, é o município da Região dos Lagos com maior economia e grande potencial turístico, sendo um dos principais destinos daquela região. Como base de sua economia Cabo Frio notabilizou-se através da captura e salga do pescado e do camarão, assim como a manufatura de telhas , tijolos e taboados. No campo mineral há produtos naturais como o calcário, o sal entre outros, possui também areia própria para o fabrico de porcelana e vidros finos. Em 1990 Cabo Frio impulsionou a produção de moda praia, tornando-se grande pólo produtor com referências Nacionais e Internacionais, inclusive exportando suas peças para vários centros estrangeiros.
O que fazer:
- Bairro da Passagem: é uma região histórica e charmosa, conhecida por suas ruas estreitas, casarios coloridos e uma atmosfera acolhedora. É um lugar cheio de cultura, com destaque para a Igreja de Nossa Senhora da Passagem, um marco importante da cidade. Além disso, o bairro oferece uma variedade de restaurantes, lojas e opções de lazer, sendo perfeito para quem deseja explorar a história e a cultura local enquanto aprecia uma vista linda do mar. É um ótimo destino para quem busca um ambiente autêntico e cheio de charme em Cabo Frio!
- Curtir as praias: Dunas, Praia do Forte, Peró, Conchas, Palmeiras, Foguete e Brava. Contudo a minha praia favorita de Cabo Frio, sem sombra de dúvida é a Ilha do Japonês, inclusive eu fiz um vídeo com dicas especiais sobre a ilha. O link está abaixo.
- Rua dos biquinis: na cidade possui um pólo de biquinis e artigos de praia que é imperdível para quem curte fazer compras quiser ver mais peças dê uma passada na Rua dos Biquínis no bairro da Gamboa, um grande Shopping a céu aberto onde diversas lojas vendem com preço de fábrica roupas e acessórios de praia.
- Forte São Mateus; Foi construído pelos portugueses no século XVIII com o objetivo de proteger a região de invasões e ataques de piratas. O forte fica na ponta de uma península, oferecendo uma vista maravilhosa do mar e das praias próximas. Hoje, o Forte São Mateus é um ponto turístico importante, onde os visitantes podem aprender mais sobre a história da região e apreciar a paisagem.




Búzios
Em elaboração
Rio das Ostras e Macaé
Rio das Ostras é um Município da Região dos Lagos, fundado em meados de 1575, que está a uma altitude de 4 metros e 156 km da capital do Rio de Janeiro e tem como Municípios vizinhos Casimiro de Abreu (Do qual emancipou-se em 10 de Abril de 1992) e Macaé.
Macaé, conhecida como a Capital Nacional do Petróleo, por ser a sede das operações na Bacia de Campos, isso proporcionou um grande crescimento econômico com a instalação de mais de 4 mil empresas Offshore, o que culminou com o surgimento de hotéis de luxo e empreendimentos no setor de restaurantes impulsionando o turismo de negócios.
O que fazer: Em Rio das Ostras você pode passear por suas belas praias sendo que as mais conhecidas são: Praia da Tartaruga, Praia do Centro, Praia da Boca da Barra e Praia de Costa Azul, esta última tendo a possibilidade da prática do surf. Ao final da Praia de Costa Azul fica um dos pontos turísticos mais visitados do Município é a Praça da Baleia, no local é encontrada uma Estátua esculpida em bronze de uma Baleia Jubarte. Além da Praça da Baleia, outros pontos turísticos a serem mencionados são: o Pier do Emissário de Costa Azul, a Orla do Centro onde encontramos a Figueira Centenária, o Poço de Pedras do Largo de Nossa Senhora da Conceição, o Museu do Sítio Arqueológico do Sambaqui de Tarioba, a APA da Lagoa de Iriry, entre outras atrações. Também há a Reserva Biológica da União (REBIO União) e a Reserva Ecológica dos Manguezais, uma área preservada com riqueza de fauna e flora marinha. Em Macaé também encontramos pontos turísticos a serem visitados como o Arraial do Sana, um distrito da cidade conhecido por suas matas e cachoeiras, possuindo campings, podendo praticar rafting e rapel. Outras atrações são o Solar de Monte Elísio, o Forte Marechal Hermes, o Farol de Imbetiba, entre outros pontos turísticos como as praias de Imbetiba onde fica o farol anteriormente mencionado, de Cavaleiros e a de Barra de São João, bem como o Parque Nacional de Jurubatiba.
Bom, essas foram as dicas sobre as cidades que compõem a Região dos Lagos, quando passarem por lá não deixem de apreciar o que cada localidade pode oferecer de lazer para sua viagem, seja de forma familiar, com amigos ou casal! Monte o seu roteiro e divirta-se!!!
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